Saturday, 6 July 2019

ماساژ درمانی چیست و بهترین روش یادگیری آن چیست؟

ماساژ درماني در فرهنگ هاي جهان قدمت زيادي دارد. امروزه مردم انواع مختلفي از ماساژ درماني را براي اهداف مرتبط با سلامتي استفاده ميکنند. در آمريکا ماساژ درماني اغلب بعنوان طب مکمل و جايگزين-CAM- استفاده ميشود. همچنين استفاده هاي متداول ديگري هم دارد.

معرفي ماساژ درماني

شواهد علمي در مورد ماساژ درماني محدود است. دانشمندان هنوز مطمئن نيستند که در طول ماساژ چه اتفاقي در بدن مي افتد، اگر چه برروي سلامتي تاثير گذار است. ماساژ درماني اگر بصورت صحيح و توسط فرد حرفه اي کاربلد انجام شود، خطرهاي کمي دارد. به پزشکتان در مورد تمرين هاي مکمل و جايگزيني که استفاده ميکنيد، بگوييد. به او بصورت کامل بگوييد که چگونه سلامتيتان را مديريت ميکنيد. اين به مراقبت ايمن و سازگار کمک ميکند.

تاريخچه ي ماساژ درماني چيست؟

تاريخچه ي ماساژ درماني به هزاران سال پيش برميگردد. منابع ماساژ در نوشته هايي از چين باستان، ژاپن، هند، جوامع عرب، مصر، يونان و روم مشاهده شده است. ماساژ در دوره ي رنسانس در اروپا بسيار استفاده ميشد. در 1850، دو پزشک آمريکايي که در سوئد تحصيل کرده بودند، ماساژ درماني را به آمريکا معرفي کردند، جايي که بسيار محبوب شد و براي بسياري از اهداف سلامتي از آن استفاده شد. وقتي علم و تکنولوژي در سالهاي 1930 تا 1940 پيشرفت کرد، ماساژ در آمريکا محبوبيتش را از دست داد. علاقه به ماساژ دوباره در دهه ي 1970 بخصوص در بين ورزشکاران احيا شد.
...
ادامه متن را در لينک اصلي زير بخوانيد:

No comments:

Post a Comment